Akıllı telefon ve tabletlere olan bağımlılığımız çocuklarımıza da bulaştı. Her gün daha fazla çocuk bu cihazları düzenli olarak kullanır oldu. Londra Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre bu cihazlar çocukların uykusunu olumsuz etkiliyor. 
Probiyotikler mayalanmış gıdaların tüketimi ile veya takviye olarak alınan canlı mikroorganizmalardır. Çok sayıda çalışma sindirim sisteminizdeki bakterilerin dengesinin ve dengesindeki bozulmanın genel sağlık ve hastalık durumları ile bağlantılı olduğunu göstermiştir. Probiyotikler bağırsak bakterilerinin sağlıklı dengesini korurlar ve sağlık için çok sayıda fayda ile bağlantılıdırlar. Bunlar arasında kilo verme, sindirim sistemi ve bağışıklık sisteminin sağlıklı işlev görmesi ve daha birçokları sayılabilir. Bu yazıda probiyotiklerin sağlık için yararlarına genel bir bakış yapıldı.